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フォロースルーで強打者
フォロースルーで強打者
◆フォロースルーで強打者
なぜファールになってしまうかご存知ですか?
インパクトの瞬間。
スイングの力がボールの勢いに負けてしまうからです。
●強いボールを大きく打ち返す
打球をファールにしないためには
・インパクト時に最大のパワーを出す
・フォロースルーまできちんとやり通す
こうすることで
強いボールがきても
それを超える無敵のインパクトを生み出せます。
その結果、ファールにならず
強打者と呼ばれるようになるのです。
●正しいフォロースルーのやり方
〇ボールから最後まで視線を外さない
ゴルフでも何でもそうですが
「最後までボールを見続ける動作」は大切です。
あなたがボールを打った瞬間、
ボールが「飛んでいってほしい」方向を見てはいませんか?
この不要な動作はスイングの軌道をブレさせる原因となります。
〇下半身の力
下半身はインパクトに力を与えてくれます。
飛距離を伸ばすのに必要不可欠です。
インパクトの瞬間には太ももの内側にグッと力を入れましょう。
〇フォロースルーの形
「良いバッティング」＝「良いフォロースルー」です。
『ちゃんとできているか?』
練習時には確認が必要ですね。
形で確認しましょう。
フォロースルーした時
「人」という字になっているかどうか?
誰かにデジカメで撮ってもらうなどして確認をしましょう。
★フォロースルーの修正
人という字が右に傾いて見えている時は「ボールを迎えにいっている」状態。
人ではなく「入る」という字になっている時は軸足に体重が残っている状態。
つまり体重移動がうまくできていないということです。
強いボールを強度の強いあなたが受け止め、
それを最大の力で打ち返してヒット・ホームランが生まれます。
スムーズな体重移動は強いスイングの源です。
慌てずに一個一個解決していきましょう。
正しい基礎があればあなたは確実に成長します。
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